Hjemmetrening | Effektivt treningsprogram med strikk
Details
| Title | Hjemmetrening | Effektivt treningsprogram med strikk |
| Author | Treningskokken |
| Duration | 2:23 |
| File Format | MP3 / MP4 |
| Original URL | https://youtube.com/watch?v=gy0TYI7zYrY |
Description
Knebøy 15reps
Stående roing 15reps
Brystpress 15reps
Splittbøy 15reps
Over under 15reps
Reversed fly 15reps
Kjør det som en sirkel til du har tatt 3 runder gjennom!
Coach: Maren Njøs Kurdøl
