Just the Two of Us / Grover Washington Jr. / Winelight / candle time🕯️

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Description

Just the Two of Us / Grover Washington Jr. / Winelight

🕯️心身ともに本質の“私”と繋がる暮らしを

自然界、動物、人間の生体リズムは
1/fゆらぎをしています。
心拍、揺れる炎、川のせせらぎ..
脳波のα波（リラックス）の周波数も。

生体リズムと同じ1/fゆらぎが、
五感を通して脳に感知されて生体リズムと共鳴すると、
生体にくつろぎいた心地よさを与え、
本来の直観力が研ぎ澄まされ、
本質の愛なるわたし、にとっての幸せな感覚を、悦びながら生きることに繋がっていきます。


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🕯️約20分meditation





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